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Intermediários e Avançados

Hatha Yoga

online

Quintas-feiras às 07h00*

Para praticantes intermediários e avançados que desejam aprimorar e lapidar sua prática pessoal.
Este mês, nos dias 5, 12, 19 e 26 de Outubro (quintas-feiras às 07h00) e via Zoom, com gravações disponíveis por 1 mês para você fazer e refazer quantas vezes quiser.

Instruções para a prática:

  • Participar ao vivo com a câmera aberta e microfone fechado

  • Espera de 10 minutos para entrar na sala 

  • Mínimo de duas horas em jejum

  • Uso de acessórios é recomendado: bloco e fita. 

  • Gravações disponibilizadas em até três dias após a aula ao vivo na pasta do Dropbox (mantenha a pasta atualizada)

 

Se inscreva apenas para OUTUBRO: R$ 250
Ou, seja mensalista: Desconto de 10% + 1 Aula presencial extra + Curso Bônus de Invertidas (cobrança automática)

  • Melhor custo-benefício

    Yoga Avançado

    225R$
    Todo mês
     
    • Aulas semanais online (4 aulas/mês) às Quintas-feiras 07h00
    • Gravações das aulas disponíveis durante 1 mês
    • Bônus: Acesso gratuito ao Curso de Invertidas

MENSAL

*Este é um plano mensal, com renovação automática até seu cancelamento. Devido ao valor promocional e curso bônus, exigimos uma carência de 2 meses para a possibilidade de cancelamento de inscrição.
Após este período, basta entrar em contato via e-mail yoga@millamonteiro.net que no prazo de uma semana efetuamos o cancelamento da sua próxima fatura sem a cobrança de multas. Não há reembolso de valores já pagos.

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