![Image by farfar](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_70654b38695871474d7a51~mv2_d_6335_4223_s_4_2.jpg/v1/fill/w_867,h_578,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/nsplsh_70654b38695871474d7a51~mv2_d_6335_4223_s_4_2.jpg)
YOGA TRIP - CHINA
"Uma jornada de mil milhas começa com um único passo."
— Lao Tzu
A VIAGEM
A viagem consistem em 3 etapas:
![Yogatrip China com Milla Monteiro .pdf.png](https://static.wixstatic.com/media/1a4004_7187017d7d0e47b5b9d67159941e53be~mv2.png/v1/fill/w_93,h_82,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/Yogatrip%20China%20com%20Milla%20Monteiro%20_pdf.png)
![Yogatrip China com Milla Monteiro .pdf (1).png](https://static.wixstatic.com/media/1a4004_000a0f18857e4cadaeb39355b676be6d~mv2.png/v1/fill/w_101,h_89,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/Yogatrip%20China%20com%20Milla%20Monteiro%20_pdf%20(1).png)
![Yogatrip China com Milla Monteiro .pdf.png](https://static.wixstatic.com/media/1a4004_7187017d7d0e47b5b9d67159941e53be~mv2.png/v1/fill/w_93,h_82,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/Yogatrip%20China%20com%20Milla%20Monteiro%20_pdf.png)
A primeira etapa é a PRÉ-YOGATRIP, sendo uma extensão da viagem (não obrigatória) para os participantes da YOGATRIP.
O roteiro é feito em grupo, com passeios, hotéis, guia e transportes em grupo. Se você optar por fazer essa parte da viagem com a Oka Viagens, por favor, nos informe.
A segunda etapa é a YOGATRIP, sendo o foco principal da viagem. Nessa etapa, você terá as aulas de yoga com Milla Monteiro, hotel, passeios e transportes conforme a programação.
A terceira etapa é a PÓS-YOGATRIP, sendo outra extensão e finalização da viagem (não obrigatória) para os participantes da YOGATRIP.
O roteiro é feito em grupo, com passeios, hotéis, guia e transportes do grupo.
Se você optar por fazer essa parte da viagem com a Oka Viagens, por favor, nos informe.
![](https://static.wixstatic.com/media/1a4004_ce80602b7f00409a97a02c8d4994f276~mv2.jpg/v1/fill/w_488,h_323,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/1a4004_ce80602b7f00409a97a02c8d4994f276~mv2.jpg)
PRÉ-YOGATRIP
EXTENSÃO
À tarde, visita ao Templo do Céu, um dos maiores recintos sagrados da China, sendo o lugar onde o imperador fazia sacrifícios para agradecer ao Céu pelos frutos obtidos e pedia pelas futuras colheitas.
Em seguida, aproveite a experiência de TAI CHI com o master no Templo do Céu.
3o DIA - 14/10/2025 (TER) - PEQUIM
Após o café da manhã, saída para passeio privativo de dia inteiro por Pequim, com guia local em espanhol ou inglês (sujeito à disponibilidade).
Visita ao Palácio Imperial, conhecido como "A Cidade Proibida", um grande complexo de arquitetura tradicional chinesa com 980 edifícios, que abriga um vasto acervo de artefatos históricos e culturais. Foi também a residência imperial dos imperadores chineses das dinastias Ming e Qing por quase 500 anos.
Visita a Praça Tiananmen, Palácio Imperial e Templo do Céu com almoço e experiência de TAI CHI.
Durante esse dia, visitaremos a Praça Tiananmen que é a maior praça no mundo. Logo à seguir entramos no Palácio Imperial onde moraram 24 imperadores das dinastias antigas. O local é conhecido como “Cidade Proibida” e considerado uma das mais interessantes obras arquitetônicas dessa antiga civilização.
Almoço incluso no Restaurante Palace Banquet com Show (caracterização com vestimentas típicas opcional) - sem bebidas.
![Image by Nakaharu Line](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_2a2309e582984e45970bde17c65d4f02~mv2.jpg/v1/fill/w_488,h_274,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/nsplsh_2a2309e582984e45970bde17c65d4f02~mv2.jpg)
![Image by Diego Jimenez](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_56444f48514c7559777938~mv2_d_3556_2371_s_2.jpg/v1/fill/w_488,h_325,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/nsplsh_56444f48514c7559777938~mv2_d_3556_2371_s_2.jpg)
PRÉ-YOGATRIP
EXTENSÃO
1o DIA - 12/10/2025 (DOM) - PEQUIM
Chegada em Pequim e traslado privativo ao hotel.
Acomodação por 3 noites, com café da manhã. Restante do dia livre para atividades independentes.
2o DIA - 13/10/2025 (SEG) - PEQUIM
Após o café da manhã, saída para passeio privativo de meio dia por Pequim, com guia local em espanhol ou inglês (sujeito à disponibilidade).
Visita à Grande Muralha Juyongguan (1h30m) com passagem panorâmica (sem entrada) pelo Nínho de Pássaro (Estádio Olímpico) e Cubo Aquático (Arena de esportes aquáticos). A Muralha tem um comprimento de 8.851,8 quilômetros e faz uma sinuosa travessia através de montanhas, desertos e planícies da geografia chinesa. A imponente paisagem montanhosa de Juyongguan faz dela uma das melhores escolhas para aproveitar essa Maravilha do Mundo.
Retorno ao hotel e tempo livre.
ROTEIRO
![Screenshot 2024-12-05 at 5.10.12 PM.png](https://static.wixstatic.com/media/1a4004_4d210706e5984a83ab54f71aa534b4f0~mv2.png/v1/fill/w_488,h_346,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/1a4004_4d210706e5984a83ab54f71aa534b4f0~mv2.png)
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EXTENSÃO
4o DIA - 15/10/2025 (QUA) - PEQUIM - XIAN
Após o café da manhã, saída para passeio privativo de meio dia por Pequim, com guia local em espanhol ou inglês (sujeito à disponibilidade).
De manhã, saída ao Palácio de Verão, utilizado como jardim imperial, que tem uma extensão de mais de 290 hectares e foi dominado pelo Lago Kunming, ocupando um terço do seu terreno. Em torno da calma e da tranquilidade transmitidas pelo lago estão uma infinidade de templos, palácios e jardins que oferecem um completo prazer aos sentidos.
À tarde, traslado privativo a Estação de trem de Pequim para embarque com destino a Xian.
Inclui bilhete de trem bala Beijing - Xi'An em primeira classe.
Chegada e traslado privativo ao hotel. Acomodação por 2 noites, com café da manhã.
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EXTENSÃO
5o DIA - 16/10/2025 (QUI) - XIAN
Após o café da manhã, saída para passeio privativo de dia inteiro em Xian, com guia local em espanhol ou inglês (sujeito à disponibilidade).
Visita ao Museu de Guerreiros de Terracota, Pagode do Grande Ganso Selvagem (sem subida) e Great Tang All Day com almoço (sem bebidas).
Pela manhã, iremos conhecer o Museu de Guerreiros de Terracota, considerado uma das maiores descobertas do século XX, que foi construído há cerca de 2.200 anos e descrito como “a Oitava Maravilha do Mundo”. Almoço incluso (sem bebidas).
À tarde, visita panorâmica (sem subida) à Pagode do Grande Ganso Selvagem e, iremos passear pela Great Tang All Day, conhecida rua de pedestres de 1.500 m. Retorno ao hotel e restante da noite livre.
Experiência Cultural incluindo traslados com guia de ida e volta.
*Para a experiência cultural, oferecemos opções incluindo fazer dumplings ou DIY guerreiros de terracota.
6o DIA - 17/10/2025 (SEX) - XIAN - CHENGDU
Em horário apropriado, traslado a estação de trem de Xian para embarque com destino a Chengdu.
![Screenshot 2024-12-05 at 5.12.36 PM.png](https://static.wixstatic.com/media/1a4004_fedb5160490d44a28829b8338137569d~mv2.png/v1/fill/w_488,h_315,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/1a4004_fedb5160490d44a28829b8338137569d~mv2.png)
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![510586425.jpg](https://static.wixstatic.com/media/1a4004_09c0892183644c0e907270e3669498ee~mv2.jpg/v1/fill/w_488,h_275,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/1a4004_09c0892183644c0e907270e3669498ee~mv2.jpg)
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6o DIA - 17/10/2025 (SEX) - CHENGDU
Chegada na estação de trem OU Aeroporto em Chengdu e traslado privativo ao Hotel Six Senses Qing Cheng Mountain, para acomodação por 3 noites, com café da manhã.
Restante do dia livre para atividades independentes.
A uma hora de Chengdu e a menos de dez minutos dos famosos moradores do Vale do Panda, a montanha Six Senses Qing Cheng também é a porta de entrada para a montanha de mesmo nome e lar do taoísmo.
Há também muitos motivos culturais para ficar, desde suítes e villas generosas e contemporâneas até cerimônias de chá e aulas de culinária de Tai Chi e Sichuan.
7o DIA - 18/10/2025 (SÁB) - CHENGDU
Amanhecer com prática de yoga guiada por Milla Monteiro.
Café da manhã no hotel.
Após o café da manhã, saída para passeio de dia inteiro por Chengdu.
Pela manhã, visita ao Centro de Criação de Urso Panda de Chengdu, o único do seu tipo no mundo que está situado em uma área metropolitana.
Almoço incluso (sem bebidas).
À tarde, iremos a Museu Sanxingdui, que tem uma área de 12 quilômetros quadrados e uma história de mais de 3.000 anos. Entre esses antigos tesouros, existem muitas formas bizarras de bronze, como o Dali Man de 2,62 metros de altura, a máscara de 1,38 metro de largura e a árvore sagrada de bronze de 3,95 metros de altura, sendo consideradas obras únicas.
Retorno ao hotel e roda de conversas guiada por Milla Monteiro.
![159116580.jpg](https://static.wixstatic.com/media/1a4004_d9a7627534cc49e99cca283d59fdf078~mv2.jpg/v1/fill/w_245,h_163,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/1a4004_d9a7627534cc49e99cca283d59fdf078~mv2.jpg)
![Image by Lukas W.](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_1ac4f0049a8543d497b56c50d5567dea~mv2.jpg/v1/fill/w_245,h_163,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/nsplsh_1ac4f0049a8543d497b56c50d5567dea~mv2.jpg)
![243939_4399500CZ50_5.jpeg](https://static.wixstatic.com/media/1a4004_670a983c4fe14f2fa935d74a821b1cec~mv2.jpeg/v1/fill/w_245,h_368,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/1a4004_670a983c4fe14f2fa935d74a821b1cec~mv2.jpeg)
![Screenshot 2024-12-05 at 5.24.48 PM.png](https://static.wixstatic.com/media/1a4004_3e89645723fa44d38f0d79fddd5929d0~mv2.png/v1/fill/w_245,h_345,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/1a4004_3e89645723fa44d38f0d79fddd5929d0~mv2.png)
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8o DIA - 19/10/2025 (DOM) - CHENGDU
Amanhecer com prática de yoga guiada por Milla Monteiro. Café da manhã no hotel.
Dia livre para atividades independentes.
Atividade Opcional (não incluída):
Passeio de dia inteiro por Qingcheng Moutain e Dujiangyan
De manhã, vamos conhecer Qingcheng Mountain (teleférico incluso), listada como Patrimônio Mundial, é uma famosa montanha taoísta na China, com um pico de 1260 metros e belas paisagens. Almoço incluso (sem bebidas).
No final da tarde, roda de conversas na floresta de Bambu guiada por Milla Monteiro.
*Neste dia, carro e guia em inglês à disposição por 5 horas (18h00 - 23h00) para levar o grupo ao centro de Chengdu à noite.
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9o DIA - 20/10/2025 (SEG) - CHENGDU - GUILIN
*Este dia não haverá aula de yoga pela manhã em função do horário de voo previsto.
Café da manhã no hotel.
Após o café da manhã, traslado privativo ao Aeroporto de Chengdu para embarque com destino a Guilin (voo incluso).
Vôo previsto:
CA 2737 -Saída de Chengdu 10:25 / Chegada em Guilin 12:10 Franquia: 01 mala até 20 kg + 01 mala de mão 5 kg
Chegada e traslado privativo ao Hotel. Acomodação por 3 noites, com café da manhã.
No final do dia, roda de conversa guiada por Milla Monteiro.
O Yangshuo Sugar House é uma fábrica de açúcar foi construída na década de 1960 que foi transformada em um hotel. O hotel é conhecido por sua arquitetura impressionante, que preserva muitos elementos industriais da antiga fábrica enquanto incorpora design contemporâneo.
![lobby-landscape.jpg](https://static.wixstatic.com/media/1a4004_41c6f1113bc14057a010cccc3a4e8283~mv2.jpg/v1/fill/w_791,h_480,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/lobby-landscape.jpg)
![Screenshot 2024-12-05 at 5.32.22 PM.png](https://static.wixstatic.com/media/1a4004_81fe221934694464a8682ad34d3babd5~mv2.png/v1/crop/x_0,y_735,w_1184,h_717/fill/w_793,h_480,al_c,q_90,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/Screenshot%202024-12-05%20at%205_32_22%E2%80%AFPM.png)
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10o DIA - 21/10/2025 (TER) - GUILIN
Amanhecer com prática de yoga guiada por Milla Monteiro.
Dia livre para atividades independentes.
No final do dia, roda de conversa guiada por Milla Monteiro.
11o DIA - 22/10/2025 (QUA) - GUILIN
Amanhecer com prática de yoga guiada por Milla Monteiro.
Dia livre para atividades independentes.
No final do dia, roda de conversa guiada por Milla Monteiro.
12o DIA - 23/10/2025 (QUI) - GUILIN
Amanhecer com prática de yoga guiada por Milla Monteiro.
Em horário apropriado, traslado privativo ao Aeroporto de Guilin.
*Fim do grupo*
PÓS YOGATRIP
EXTENSÃO
12o DIA - 23/10/2025 (QUI) - GUILIN - SHANGHAI
Embarque com destino a Shanghai (voo incluso).
Chegada e traslado ao hotel, para acomodação por 2 noites, com café da manhã.
13o DIA - 24/10/2025 (SEX) - SHANGHAI
Após o café da manhã, saída para passeio de dia inteiro em Shanghai, com guia local em espanhol ou inglês (sujeito à disponibilidade).
Visita a Torre Shanghai Centre, Jardim Yuyuan, Templo de Buda de Jade e Nanjing Road com almoço.
Pela manhã, subida à Torre Shanghai Centre, um arranha céu com 632 metros de altura e 118 andares, que é o edifício mais alto da China e o segundo mais alto do mundo. Almoço incluso (sem bebidas).
À tarde, visita ao magnífico Jardim Yuyuan, construído em 1557 por um oficial do governo e conhecido como um dos jardins mais esplêndidos em Shangai, e ao Templo de Buda de Jade. Tempo livre para compras em Nanjing Road, a rua de pedestres mais famosa de Shangai.
14o DIA - 25/10/2025 (SÁB) - SHANGHAI
Em horário apropriado, traslado ao Aeroporto de Shanghai.
*Fim dos nossos serviços*
![Image by Li Yang](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_35685f644d75585f375245~mv2_d_4704_3136_s_4_2.jpg/v1/fill/w_488,h_325,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/nsplsh_35685f644d75585f375245~mv2_d_4704_3136_s_4_2.jpg)